Kichererbsen sind kleine, runde Hülsenfrüchte, die du in vielen verschiedenen Farben und…
Kategorie: TCM Wissen & Ernährung
TCM Wissen & Ernährung
Wie wirken sich Nahrungsmittel auf unseren Körper aus? Was tut unserem Bauch gut? Was verursacht Müdigkeit oder sogar Schmerzen?
Über die Wirkung einzelner Lebensmittel in der westlichen und östlichen Ernährungslehre (TCM) und auch ihre Inhaltstoffe gibt es viel zu erzählen.
Frühling in der TCM
Frühling ist für mich eine faszinierende Zeit des Neubeginns und der Erneuerung.…
Tee und seine Wirkung
Tee hat immer Saison. In der Welt des Tees gibt es eine…
Kartoffel
Wintergemüse • Warmes für kalte Tages Kartoffel werden in Österreich Erdäpfel genannt.…
Saisonale Ernährung
saisonal kochen und essen – 5 Gründe für saisonale Ernährung
Glück ist (m)eine Entscheidung
Wie man sich für Glück entscheidet Kann man sich zum Glücklichsein entscheiden?…
Rote Rüben Rezepte
„Meine Frau und rote Rüben!“ hat mein Mann vor einigen Tagen in…
Sprossen
Frische Sprossen selbst zu Hause keimen lassen geht ganz einfach, ohne großen…
Genuss beginnt hier
Je anspruchsvoller und stressiger unser Alltag ist, desto wichtiger ist es Genuss…
Zwetschken
Herbstlicher Genuss • Zwetschkenkuchen
Sommerhitze kühlen
Wenn die Sommerhitze ihren Höhepunkt erreicht und auch die Nächte nur mehr…
Rhabarber
gibt uns nur zwischen April und Juni die Ehre und gehört somit…